SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L glutamina

  • [S] Suple Olimpu na cykl

    Temat
    Targowisko

    witam wystawiłem na aukcje reszte moich supli: http://allegro.pl/suple-na-cykl-olimp-2xmct-aakg-glutamina-kreatyna-i2689116863.html Zapraszam do licytacji, na innych aukcjach również do sprzedania telefony i monitor.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2012-10-04 11:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy Arnolda tez beda puszczac na zywo w Necie? by;lo by ciekawie ..trzeba bedzie poszukac.. wczoraj przezylem moje pierwsze w zyciu zajecia Pilates..Powiem szczeze ze wyobrazalem sobie to inaczej,myslalem ze polezymy na Matach przy relaksujacej muzyce i powyginamy to raczke to nuzke i ogolnie relaks..a tu ostry trening..przyznaje ze podczas 45 [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 01:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Micelar Casein

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    [...] H) 15mg Witamina B12 0,75 µg Zawartość aminokwasów w 100 g białka: L-alanina 3,0g L-arginina 3,4g Kwas L-asparaginowy 7,0g L-Cysteina 0,8g Kwas L-glutaminowy + L-glutamina 20,0g L-glicyna 1,9g L-histydyna 2,8g L-izoleucyna 5,0g L-leucyna 9,4g L-lizyna 7,8g L-metionina 2,6g L-fenyloalanina 4,7g L-prolina 9,6g L-seryna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8428 Data: 2012-10-05 14:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy cykl jak stosowac wszystkie odzywki !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalaczy i budowanie suchej masy miesniowej. Trenuje 4 razy w tygodniu i po kazdym treningu robie 20 min cardio. Kupilem Bialko mega strong protein, Carbo nox, Bcaa olimp i glutamina olimp kreatyne mono olimp 500g (pierwsza od roku)oraz pre workout (przedtreningowy no-expode) no i oczywiscie podstawowe witaminy, cynk, magnez itp. Moglibyscie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2012-10-05 14:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY - MASA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie treningowe do posiłku 5g , dodam ją dopiero po 2 tygodniach stosowania diety s.a.w. - odżywka przed treningowa , będzie dodana po 3-4 tygodniach diety ZMA - przed snem glutamina - przed rowerkiem 10g , przed snem 5g w dzień nie treningowy również Trening siłowy wygląda tak : Barki + tricepsy + brzuch Plecy + kaptury Wolne Klatka + bicepsy + [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2012-10-06 08:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYSTA PASJA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie treningowe do posiłku 5g , dodam ją dopiero po 2 tygodniach stosowania diety s.a.w. - odżywka przed treningowa , będzie dodana po 3-4 tygodniach diety ZMA - przed snem glutamina - przed rowerkiem 10g , przed snem 5g w dzień nie treningowy również 3# Trening : Barki + tricepsy + brzuch Plecy + kaptury Wolne Klatka + bicepsy + brzuch Nogi [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11431 Data: 2012-10-06 12:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki do CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałem kupić kreatynę Trec CM3 i mam pytanie czy można łączyć ją z Nitrobolonem 2 i BCAA - olimp czy activlab? Kiedyż brałem sam Nitrobolon i był spoko efekt, podobnie z kreatyną vitalmax mono, czy olimpu, teraz chciałem spróbować tej w połączeniu z "czymś" więcej". Można ewentualnie dodać do tego jakiś gainer i glutamina?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-10-06 16:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie biorę ją drugi tydzień w połączeniu z dietą oraz weider super mega mass 2000+ BCAA Olimp+L-Glutamina Olimp. Ważę 73 kg przy wzroście 180 cm zobaczymy co z tego wyjdzie:)

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 20:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie chodzi mi o tego ze USA,chociarz tego ze Hiszpani tez bym obejrzal bo bedzie tam startowal Dawid Gelert, no a umnie do zawodow juz tylko 21 dni... Powiem ze powoli dieta ,treningi i aeroby daja sie we znaki ,zmeczenie jest coraz wieksze, w piatkowy wieczor bylem juz taki zmeczony ze nawet kompa nie odpalalem i nie zrobilem wpisu. [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 00:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProMera Sports - GLUTA TREN

    Temat
    ProMera Sports

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GLUTA_TREN_i27875_d400x400.jpg GLUTA TREN Opis - Najbardziej kompletna pre i post treningowa odżywka na tej planecie. - Ochrona przed katabolizmem mięśni. - Zwiększenia ilości powtórzeń z treningu na trening. - Lepsza regeneracja mięśni po każdym treningu. - 8g Glutaminy w porcji. - Poprawienie siły i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7417 Data: 2012-10-08 11:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina jakość/cena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy może mi ktoś podać jaka glutamina najbardziej się opłaca? Lub może jakiś link.. niestety nie mam nic ciekawego, a te z 2005 uważam że są dość nieaktualne :P Potrzebuje dorzucić do BCAA HI TECa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2012-10-08 13:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Dawid!:) Chciałbym zapytać Ciebie o BCCA i l-glutamine Chcem przyjmowac BCCA podczas treningu (w połowie) a po nim l-glutamine ale nie wiem ile mam stosowac tych suplementów w g/kg masy ważę 60 kg. tab BCCA mam 1250mg l-glutamina 1400mg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie kończę cykl na masę na odżywkach KREATYNA - NAPALM BIAŁKO - ANABOL PROTEIN AMINOKWASY - Activlab BCAA Xtra L-Glutamina Co polecacie na drugi cykl na masę w cenie do 350zł ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2012-10-09 22:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Szczeze to za bardzo nie jestem zadowolony z formy od paru dni mam jakies wzdecia i nie bardzo sie czuje. zreszta tak krotka przerwa miedzy startami i dietami nie moze za bardzo zaowocowac zwiekszeniem masy miesniowej, zreszta oceicie sami, tylko szczeze. Fotki robila mi Aga i nie sa moze super jakosci.. wczoraj trenowalem plecy oststni [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 00:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij i Marchewka/ malgo421

    Post
    Ladies SFD

    SUPER OMEGA-3 to wysokiej jakości suplement zawierający skoncentrowany olej z ryb oceanicznych, dostarczający niezbędnych kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3 (EPA i DHA). Składniki te mają fundamentalne znaczenie dla funkcjonowania całego organizmu. Niedobory kwasów omega-3 mogą prowadzić do zaburzeń metabolicznych, obniżenia produkcji energii [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7159 Data: 2012-10-11 14:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po skoćczonej kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie czy od razu po skończeniu cyklu z kreatyną (creatine di malate 500g) mogę zacząć cykl BCAA + glutamina i czy może powinienem coś do tego dorzucić. chciałbym utrzymać mieśko które się udało zrobić i jednocześnie zgubić trochę tłuszczu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2012-10-11 22:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek dalem wegli na 2 dni do 400g ale od jutra zejde na 350 i w sobote do 300. Powiem tak troche byly problemy z brzuszkiem przez 3 ostatnie dni i forma sie diametralnie zmienila, ale jest juz ok, A kabelki sa, na klacie nogach i barkach, zrobie jutro foto po treningu w szatni. wczoraj Rece a dzisiaj nogi. Vasobolan i Bcaa przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 02:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja za miesiąc po raz pierwszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. To mój pierwszy post, ale dobra do rzeczy. Za miesiąc zaczynam redukcje, przez cały mój staż na siłowni robiłem masę albo siłę, jednak często gdy byłem w dobrej formie robiłem przerwę, i wtedy dieta szła w odstawkę. Teraz zamierzam dobrze sie przygotować bo jest to coś dla mnie nowego. Waga 100kg wzrost 186cm Chciałbym aby ktos ocenił mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2012-10-12 13:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, HMB, GLUTAMINA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem ostatnio Glitamine Xtra Activlab i stosuje ja 10g przed i po treningu, dodam ze po treningu wrzucam razem z bialkiem do szejkera czy to nie koliduje? Ostatnio jeszcze dokupilem BCAA Xplode powdre Olimp i HMB kaps. jako ze chcial bym jeszcze antykataboliki wrzucac w innych porach dnia niz tylko okolotreningowych, ale z tego co czytam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2012-10-13 17:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania

    Temat
    Doping

    [...] boldek,22-30 wino,22-30prop,24-28 tern acetat,oczywiscie miedzy czsie z 2 razy doloze hcg, nolvadex z provironem od poczatku do konca mam pelna sumplementacje bilka,wegle.glutamina i aminokwasy,wit-c na poczatke biovital zdrowie na serce,cyk,omega3,b-6,magnez,czosnek,hepatil, dieta tez dopieta clomid i hcg,boster creatyna,na zakonczenie i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2012-10-13 22:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)